July 12, 2026, 4:40 am
খুশকি মুক্তির উপায়
নিমপাতায় লুকিয়ে আছে স্বাস্থ্যের বিভিন্ন সমস্যার সমাধান। নিমপাতা ত্বকের যত্নে যেমন কার্যকরী, ঠিক তেমনই চুলের বিভিন্ন সমস্যা সমাধানেও ম্যাজিকের মতো কাজ করে এই ভেষজ উপাদানটি। নিমপাতায় থাকা বিভিন্ন পুষ্টিগুণ চুলকে read more
ভাত খেয়েও ওজন কমানোর কৌশল
ভাত খেয়েও আবার ওজন কমানো যায় না-কি! পুষ্টিবিদদের মতে, ভাতে অনেক পুষ্টিগুণ আছে। তবে অনেকেই যে বলে, ভাত খেলে ওজন বেড়ে যায়! বিষয়টি একেবারে সত্যিই নয়। কারণ ভাত খেয়েও ওজন read more
ডালিমের উপকারিতা
ডালিম খেতে যেমন সুস্বাদু, তেমনি স্বাস্থের জন্য ও অনেক উপকারী। এ ফলটি ভিটামিন এ, সি ও ই সমৃদ্ধ। আর এতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যান্টিটিউমার এবং অ্যান্টিভাইরাল বৈশিষ্ট্য আছে। এ ছাড়া ডালিমে ১০০টিরও read more
মেয়েদের ডিম্বাশয়ের সিস্ট; নিরবে বাসা বাঁধে যে রোগ
সময়ের সঙ্গে তাল মিলিয়ে বিশ্ব যত উন্নত হচ্ছে, ততই যেন বেড়ে যাচ্ছে অসুখ বিসুখ। দূষিত পরিবেশ, বিশ্বায়নের যুগে কর্মব্যস্ততা আর আধুনিক ও যন্ত্রনির্ভর জীবনযাপনের হাত ধরে বিশেষ করে নানা অসুখ read more
ডেঙ্গু মোকাবেলায় পেঁপে পাতার উপকারিতা
ডেঙ্গু মোকাবেলায় পেঁপে পাতার রস বেশ কার্যকরী, তা সবাই কমবেশি জেনে থাকবেন। যদিও এটি এখনও প্রমাণিত নয় যে, ডেঙ্গু রোগ সারাতে পেঁপে পাতা আদৌ কার্যকর কি-না। তবে বেশ কিছু গবেষণায় read more
কিডনি ভালো রাখে ৭ খাবার
মানবদেহের গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ কিডনি। যা শরীর থেকে টক্সিন বের করে দেয়। শরীর সুস্থ রাখতেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। তবে সঠিক খাদ্যাভ্যাসের অভাবে কিডনি ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। কিডনিতে পাথর হওয়া read more
মাছি দূর করার কৌশল
প্রত্যেকের বাড়িতেই কমবেশি মাছির উপদ্রব থেকেই থাকে। মাছি যে শুধু বিরক্তির কারণ হয়ে দাঁড়ায়, তা নয়। বরং এর চেয়েও বেশি ক্ষতি করে আমাদের স্বাস্থ্যের। মাছি সহজেই খাবারের উপর বসে থাকে। read more
ডিমের খোসা দিয়ে ত্বকের যত্ন
ডিম খেয়ে এর খোসা অনেকেই ফেলে দিয়ে থাকেন। তবে জানেন কি, ডিমের খোসা কতটা উপকারী। জানেন কি, আপনার রূপচর্চার অনুষঙ্গ হতে পারে ডিমের খোসা। কারণ ডিমের খোসা ত্বকের জন্য খুবই read more
সিল্কের শাড়ির যত্ন
সিল্কের শাড়ি পরতে অনেকেই পছন্দ করেন। বিশেষ করে যেকোনো অনুষ্ঠানে পরার জন্য শাড়ি খুঁজতে গেলে সিল্কের শাড়ির দিকেই প্রথম নজর পড়ে। সিল্কের শাড়িও আবার নানা রকমের হয়। বেনারসি, কাঞ্জিভরম, বালুচরি, read more
লো প্রেসার রোগিদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ টিপস
অনেকেই লো প্রেসারে ভুগে থাকেন। এক্ষেত্রে হঠাৎ ব্লাড প্রেসার কমে যায়। যার ফলে দেখা দেয় শারীরিক বিভিন্ন সমস্যা। এক্ষেত্রে রোগী চোখে ঝাপসা দেখেন, মাথা ঘোরায় কিংবা অজ্ঞানও হয়ে যেতে পারেন। read more
