লাইফ স্টাইল

সন্তান কি বাবা মায়ের ভরণপোষণ দিতে বাধ্য?

সন্তানের জন্মের পর থেকে তাকে লালন-পালনের জন্য বাবা-মা যে ত্যাগ স্বীকার করেন, তার ঋণ কখনও শোধ হওয়ার নয়। তবে প্রাপ্ত বয়স হওয়ার পর অনেক সন্তানই তা ভুলে যায়। বৃদ্ধ বয়সের read more

পিরিয়ডের সময়ে কোমরে ব্যথা কি করবে?

পিরিয়ডের সময়ে নারীদের বিভিন্ন ধরনের সমস্যা দেখা দেয়। পিরিয়ডে পেট, পিঠ ও কোমরে অসহ্য ব্যথা হতে পারে। এসব ব্যথার মধ্যে রয়েছে কিছু ঘরোয়া সমাধান। আসুন জেনে নিই পিরিয়ডের ব্যথায় কী read more

যে কারণে স্ত্রীকে পাগলের মতো ভালবাসে স্বামী

এমন নারী কিন্তু খুবেই কম আছেন যিনি স্বামীকে ভালো রাখতে চান না। দাম্পত্য জীবনে সামান্য ঝগড়াঝাঁটি হলেও সব স্ত্রীই চান সুখী রাখতে। কিন্তু ভালো রাখার সূত্রটি হয়তো খুঁজে পান না। read more

ঘুমের মধ্যে শ্বাস-প্রশ্বাস বন্ধ হওয়ার সমস্যা ও করণীয়

ঘুমিয়ে গেলেও আমাদের শ্বাস-প্রশ্বাস ক্রমাগত নিয়মতান্ত্রিকভাবেই চলতে থাকে। ঘুমের মাঝে শ্বাস-প্রশ্বাস কখনও থেমে যায় না। কারণ আমাদের মস্তিষ্কের রেসপিরেটরি সেন্টার সবসময় কাজ করতে থাকে। ঘুমের মাঝে শ্বাস-প্রশ্বাস বন্ধ হয়ে যাওয়ার read more

পান খেলে মুখে ক্যান্সার ঝুঁকি বাড়ে

পানের সঙ্গে সুপারি, চুন ও নানান রকমের জর্দা (তামাকজাতীয় দ্রব্য) এবং খয়ের খেয়ে থাকি আমরা। পান পাতার সঙ্গে চুন-সুপারি জর্দা খেলে তা মুখের ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়। পানে রয়েছে কিছু কেমিক্যাল, read more

যেভাবে বুঝবেন শিশু বধির, কী করবেন

শ্রবণ শক্তি আমাদের পঞ্চম ইন্দ্রিয়ের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। মাতৃগর্ভে থাকা অবস্থাতেই যা বিকশিত হয়। এ সময় সন্তান বহিঃপরিবেশের শব্দের সঙ্গে পরিচিত হয়ে থাকে। ৫ বছর বয়সে শিশুর ৮০ শতাংশ মানসিক read more

বাচ্চাদের সাথে করোনাভাইরাস নিয়ে যেভাবে কথা বলবেন

চার বছর বয়সী মানহা। সেদিন তার মাকে জড়িয়ে ধরে কাঁদতে কাঁদতে বললো, “আম্মু বড় মামা তো করোনাভাইরাসে মারা যাবে।” “তুমি কেন এটা বলছো”, জানতে চাইলে মানহা বলে, “আমি টিভিতে দেখেছি read more

যেভাবে প্রিয়দর্শিনী হবেন মেকআপ ছাড়াই

অনেক নারী দিনের অনেকটা সময় কাটান আয়নার সামনে। সুন্দর মুখের জয় যেমন সর্বত্র- এ কথা মেনে হোক না মেনে হোক, প্রিয়দর্শিনী হতে কার না মন চায়। নিজেদের আরও সুন্দর দেখাতে read more

রোগ প্রতিরোধে আমলকির যত গুণ

আমলকি আমরা কম-বেশি সবাই চিনি। ছোট আকৃতির এই ফলটি পুষ্টির আধার। এতে আছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন-সি। সকালে উঠে খালি পেটে আমলকি বা আমলকির জুস খান। এই করোনা আবহে সকালে খালি read more

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে দারুচিনির উপকারিতা

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে দারুচিনির উপকারিতা প্রমাণিত হয়েছে। বিশেষজ্ঞদের মতে, আপনি যদি ডায়াবেটিস দেখা দেওয়ার ঠিক আগের পর্যায়ে থাকেন, তবে দারুচিনি খেতে শুরু করুন। এভাবে বাঁচা সম্ভব ডায়াবেটিসের হাত থেকে। আধুনিক read more